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La Tecnica

Carissimi amici e amiche,

L’essere umano è una unità indivisibile. E sempre dimentichiamo di trattarci come tale unitá, le parti che sono state dimenticate o disconnesse del ”tutto“ si risentiranno ed porteranno disagio, dolore o, nel peggiore dei casi, malattia. Non essere coscienti della unità corpo-mente ci porterà a fare un cattivo uso delle sue parti, modificando eventualmente la sua struttura e, conseguentemente, peggiorando le sue funzioni.

È per questo che la tecnica Alexander non tratta le parti, cioè non lavoriamo sulla ”spalla dolorante“. Anzi, ci dedichiamo a svegliare l’osservazione cosciente dell’individuo come un ”tutto“ indivisibile, a capire il funzionamento di questa ”macchina“ con cui ci moviamo per il mondo e a dirigerla consapevolmente con tutta la nostra capacità psicofisica.

Non demoralizzarti: vai a benefici e vedrai i commenti di altri allievi che arrivarono tecnica Alexander per alcuni dolori…

 

 

 


Belén Cobos | Centro Koan c/ Natalio Rivas 7 | 18001 Granada - Tel. 693 014 223 | belen@tecnicaalexander.es

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