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Percorso di insegnamento e apprendimento: un viaggio di andata e ritorno

Ho cominciato a dare lezioni private di Tecnica Alexander ad Amsterdam e ho collaborato come insegnante nella scuola dove mi sono diplomata.

Mi specializzo in Tecnica Alexander per la gravidanza e il parto studiando due anni con Ilana Machover a Londra. Comincio ad insegnare questa tecnica in una scuola che ho aperto a Barcellona assieme a due colleghi dai quali mi separo per motivi personali; continuo a lavorare con donne incinte attraverso lezioni individuali e corsi.

Continuo la mia formazione seguendo corsi, congressi, lezioni di master, imparando direttamente da professori esperti tra i quali John Nicholls, Michael Frederick, Meade Andrews, Robin Gilmore, Lucia Walker, Lyn Charlsen e Steven Shaw.

Divento fan di Elizabeth Walker (1914), l'insegnante più longeva di Tecnica Alexander e l'unica fonte diretta vivente rimasta di F.M. Alexander; dopo il mio diploma, viaggio ogni estate per assistere a suoi corsi in Europa e negli Stati Uniti dove imparo a vivere la vita con entusiasmo grazie all'amore che questa donna mi trasmette per la Tecnica Alexander e il suo desiderio di continuare ad impararla nonostante l'età. Elisabeth, che sempre resterà in me, ci lascia nel 2013 all‘etá di 98 anni.

Prima di iniziare la carriera di Tecnica Alexander, ho ricevuto una formazione dagli insegnanti di Kundalini Yoga a Barcellona con Hargobind Singh.

Ho esplorato il mondo dei pagliacci alla New York Goof School, con Jesús Jara e Peter Shub.

Ho cambiato percorso universitario da filologia inglese a Tecnica Alexander per due motivi: il primo perché mi aumentavano le diottrie dopo tanto studio e il secondo perché soffrivo di dolori cervicali intensi a causa di un incidente che ho avuto da giovane. Adesso ho ricominciato a studiare filologia e posso sfruttare ancora il cervello senza danneggiare il corpo.

Ho vissuto un anno in un convento dove ho imparato ad amarmi in silenzio.

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Belén Cobos | Centro Koan c/ Natalio Rivas 7 | 18001 Granada - Tel. 693 014 223 | belen@tecnicaalexander.es

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