Iniciaste sesión como:
filler@godaddy.com
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Puedes elegir entre un trabajo individual donde tú eres la obra maestra, o un trabajo grupal donde aprender junto a otras personas.
Este es un viaje de autoconciencia y observación. No es tanto lo que hacemos, sino cómo lo hacemos. Cuando descubres que puedes guiar tu propio barco sin que sea llevado a la deriva por la fuerza del hábito, puedes ir adonde quieras.
Una vez sabes dónde estás, puedes saber cómo llegar adonde quieres. Poniendo atención en el momento presente, puedes saber qué necesitas soltar para aligerar tu viaje. En ese viaje, descubres que para llegar lejos hace falta estar aquí.
Con las clases eres capaz de verte y escucharte con más claridad. Tu apreciación sensorial se afina y enseguida notas cuándo haces de más. Nos solemos perder en el día a día, pero con las clases aprendes a recuperar el camino que te lleva de vuelta a casa.
Las sesiones individuales requieren un alto grado de atención por ambas partes. No repetimos ejercicios, más bien pensamos el movimiento. Duración aproximada: 45 minutos.
Dependerá de las necesidades de cada persona. Es como aprender un lenguaje nuevo, y un mínimo de clases son necesarias. Yo recomiendo un mínimo de 4 clases, cercanas en el tiempo, para entender cómo funciona e integrar algunos cambios. Luego el interés o la necesidad del alumno/a en profundizar en el aprendizaje será lo que marque el ritmo.
La mejor manera de verte y escucharte. Siguiendo a tu ritmo tu propio proceso.
Tu cuerpo va a cambiar, asimila mejor sus pesos. Miradas sobre parto y el postparto.
Dedicados a colectivos concretos con necesidades comunes: para músicos, bailarines, profesores, madres, etc.
Retiros en plena naturaleza. Un espacio y tiempo idóneos para el autodescubrimiento.
C/ Beaterio del Santísimo 2 , 1ºD
18001 Granada (Junto a plaza del Triunfo)